有益身心的5種香氣，嗅覺療癒藝術｜香氛生活美學

經過科學證實，香味對於腦部以及情緒是有影響的，舉個簡單的例子，聞到喜歡的食物味道，除了開心、期待那種心情的影響，還會瞬間食慾大開，肚子開始覺得很餓，這種生理上的影響，那是因為人類有個邊緣系統讓香味影響人類的身心。因此根據時間、地點使用合適的香氣，不僅能夠透過嗅覺療癒自己，還會是一種生活上的藝術。

5種有益身心的香水成分，打造專屬的香氛生活美學

香草：幸福滿溢、身心放鬆

想必大家對於香草並不陌生，無論是食品、化妝品、香水都可見到香草的蹤跡，香草是一種蘭科植物，原先的產地在墨西哥，現在主要的生產地是在東非的馬達加斯加，也因為栽種條件、加工繁雜等因素，供不應求的香草莢，身價也是水漲船高，因為氣味濃郁的香草，有著甜美的奶油花香，伴隨著淺淺的木質香氣，又顯得溫暖、穩重，甜香的特質也很適合用在東方調的香水中，因此香草就很像是一種溫暖的擁抱一樣療癒，令人覺得幸福且放鬆。

調香創作教學 (以下用香僅提供參考與選擇，不建議全部使用)

• 前調：柑橘調、檸檬、佛手柑、紅茶、綠茶、黑胡椒
• 中調：辛辣花香、茉莉、粉紅胡椒、橙花原精、薑、鳶尾花、依蘭、巧克力
• 後調：甜粉木香、爪哇檀香、菸草、通卡豆、香草、可可亞、琥珀、安息香、乳香、大西洋雪松

佛手柑：放鬆心情、舒緩壓力

如果學過精油芳療的朋友應該可以感同身受，佛手柑是柑橘調中的經典不敗款，清新的橘皮香氣，並帶有些許的胡椒味，既有層次又令人覺得輕鬆活潑，很適合準備去上班的上班族開啟美好的一天。

調香創作教學 (以下用香僅提供參考與選擇，不建議全部使用)

• 前調：佛手柑、乙酸芳樟酯
• 中調：薑、玫瑰
• 後調：龍涎香

檀香：沉澱、聚精會神

有好多學習調香的學員，都表示喜歡之外，也會說出很有神明、宗教感，覺得自己如沐春風。的確在某些國家，檀香用於神聖的宗教儀式場合，因為帶有沉穩的木質香氣、柔潤而甜美，原本煩亂的情緒頓時開始冷靜沉澱，休息一下更能夠專注目標、再次出發!

調香創作教學 (以下用香僅提供參考與選擇，不建議全部使用)

• 前調：橙花、柑橘調、桃金孃
• 中調：龍涎酮、絲柏、茉莉、依蘭依蘭
• 後調：香草、爪哇檀香、印度檀香、大西洋雪松、晚香玉

茉莉：濃郁溫潤展現極致魅力與吸引力

大花茉莉主要產地位於南歐與中亞，味道濃郁溫潤，並帶有點費洛蒙般的動物吸引力，在香水業中佔有不容動搖的地位，加上能夠提煉的精油比例很低，因此價格昂貴。

調香創作教學 (以下用香僅提供參考與選擇，不建議全部使用)

• 前調：黑胡椒、佛手柑
• 中調：茉莉、玫瑰、依蘭依蘭、鳶尾花、快樂鼠尾草
• 後調：印度檀香、晚香玉、岩薔薇、琥珀

粉紅胡椒：新鮮自然、用更輕鬆、寬闊的態度看待人事物

粉紅胡椒主要產地位於巴西、祕魯，如同黑胡椒般的溫暖又辛辣，又不同黑胡椒，有著新鮮舒爽的香氣，並帶有清淡的乾燥木質香調，只要在調香時少量添加，就有顯著效果。舒展的香味層次，令人暢快爽朗。

調香創作教學 (以下用香僅提供參考與選擇，不建議全部使用)

• 前調：覆盆子、薰衣草、柑橘
• 中調：紫羅蘭葉、百合、紫丁香、牡丹、玫瑰、粉紅胡椒、黑醋栗、茉莉、橙花原精
• 後調：廣藿香、檀香、羊絨麝香、香草、橡木苔(不得超過0.1%)

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